In 2017 werd ik door een van de grondleggers (Norbert van de Hurk) van GezondDorp benaderd om mee te werken aan een vitaler Leende. Als bestuurslid van GezondDorp ben ik nauw betrokken bij tal van activiteiten die we organiseren in en rond het dorp Leende en mag ik veel mensen begeleiden naar een betere, bewustere gezondheid.

 

Mijn voedingsadviezen zijn op maat gemaakt en passend bij jouw gezondheid. Uitgangspunt is het verminderen van de inname van koolhydraten en toevoegen van goede vetten.

Men kan ervoor kiezen om rigoureus het roer om te gooien of kleine stapjes te zetten. Dit is geheel afhankelijk van jouw lichamelijke en mentale gesteldheid.

 

Sommige mensen lezen graag eerst het boek van GezondDorp naar GezondLand (te koop in mijn praktijk of te bestellen op www.gezonddorp.nl), andere komen eerst advies inwinnen. Het is belangrijk dat je stappen zet die bij jou passen. 

 

Neem gerust contact met mij op voor een gratis intake.